Współczesna kobieta powinna być przede wszystkim zadbana. Jednak należy pamiętać, że „dbanie o siebie” nie oznacza wyłącznie pielęgnacji urody. Prawdziwe dbanie o siebie to przede wszystkim, mądre, rozsądne i regularne dbanie o swoje zdrowie. Przy czym warto zaznaczyć, że to pojęcie obejmuje nie tylko prowadzenie higienicznego trybu życia, ale również stałe monitorowanie stanu swojego organizmu. Podstawowa troska o kobiece ciało musi koniecznie obejmować regularne wizyty u ginekologa. Gabinet ginekologiczny to miejsce, które należy odwiedzać nie tylko w czasie ciąży! Nie jest też miejscem, do którego warto udawać się tylko wtedy, kiedy potrzebujemy recepty na tabletki antykoncepcyjne. Należy uczęszczać tam, także w celu przeprowadzenia rutynowych badań. Każda kobieta po przekroczeniu trzydziestego roku życia powinna co najmniej raz w roku mieć robioną cytologię. Pamiętajmy też, że podczas wizyty u ginekologa, oprócz standardowego badania okolic pochwy, przysługuje nam także badanie piersi.
Losowe artykuły:
Czyszczenie elewacji Poznań
Elewacja jest takim elementem każdego budynku, który właściwie nieustannie może być narażony na działanie najróżniejszych czynników zewnętrznych i liczne zanieczyszczenia. Trudno zatem dziwić się temu, że po pewnym czasie jej użytkowania staje się ona dość zabrudzona. Jest to poważny problem; elewacja stanowi jednocześnie wizytówkę całego budynku i w dużym...
Dieta oraz odchudzanie
No cóż, o dietach powiedziano chyba już wszystko. Dieta i odchudzanie kojarzy nam się z wyeliminowaniem z jadłospisu tuczących potraw lub zastosowaniem rygorystycznego menu. Internet pełen jest polecanych programów dietetycznych, które ze zdrowym żywieniem niekoniecznie mają wiele wspólnego. Niektóre z nich od lat budzą kontrowersje, inne stały się modne...