kieruneklod.pl (8)

Poruszajmy się dzisiaj Za oknem jest taka piękna pogoda, że aż szkoda ją marnować na siedzenie w domu. Warto już teraz wziąć znajomych i zachęcić ich do tego, żeby razem nami wybrali się na Lodowisko Dębica. W końcu będzie to naprawdę fantastyczna zabawa. Jesteśmy o tym przekonani. Już teraz powinniśmy...

W tym miejscu można zacytować jedną z polskich komedii: „Jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz”. Poniżej przedstawiamy kilka porad jak bezpiecznie korzystać z lodowiska oraz co zrobić, gdy upadek jednak się przydarzy. Każda aktywność fizyczna niesie ze sobą niebezpieczeństwo urazu, jednak korzyści zdrowotne przy zachowaniu ostrożności i umiaru...